Los 44 mejores ejercicios deportivos con sólo tu peso corporal

Hoy te traigo un increíble vídeo en el que puedes ver los 44 ejercicios deportivos más efectivos que puedes hacer sólo el peso de tu cuerpo.

 

Algunos son durísimos y es muy posible que incluso no llegues nunca a poder hacerlos, pero otros sí. Te animo a que te pongas manos a la obra y lleves tu preparación física hasta donde nunca ha llegado.

Enlace | www.youtube.com

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1 comentario en Los 44 mejores ejercicios deportivos con sólo tu peso corporal

  1. Hola!
    Es muy interesante y realmente algunos como dices son muy duros. Si pudieras colgar algún video para aquellos que somos unos principiantes en esto de los ejercicios caseros te lo agradecería!!
    Besos

    Reply

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